当前位置: 首页 > 酸辣汤的家常做法 > 正文内容

女性冬季补血 要喝红枣粥等三道养生粥养生咨询网—

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2021-09-10

  将糯米洗干净之后放入锅中,加入适量的清水之后熬煮成粥;随后加入好的“陈胶”,阿胶本身具有补血养颜的功效,在秋冬确实是进补的上选,是新制成的阿胶自身就会带一些“燥气”,所以如果食用新鲜阿胶制成的阿胶糕容易人产生火气,火气上升,将新制的阿胶放置一段时间,其本身的火毒会逐渐自行消失,其性味更加甘、平,放置之后的阿胶就称之为“陈胶”贵州去哪里治癫痫。煮熟后再加入适量的红糖调味,这样就以起锅服用了。

  功效:这道食谱具有很好的养血止血以及润肺等功效,一些怀孕期间的也是可以服。如果出现了咳血或者是吐血的情况,月经过多或者是孕妇胎动不安以及兆流产等等情况都是可以食用这道食谱的。

  将红枣清洗干净之后用清水浸泡两个小时;将糯米淘洗干净之后用山西癫痫病好医院清水浸泡小时;将准备好的糯米以及红枣一起放入锅中,加入适量的清水之后熬煮成粥。在煮好之后加入适量的白糖调味之后撒上一些糖桂花,这样就可以直接起锅服用了。

  功效:这道食谱具有很好的补血以及养胃的作用,对于虚弱以及食欲不振、气血不足以及体虚的患者来说具有很好的保健作用。

  将开封市哪里看羊癫疯好紫米洗干净之后放入清水之中浸泡一个小时;将准备好的紫米以及清水一起放入锅中,并且需要按照一比十二的比例来做好;大火煮开之后小火熬煮半个小时,随后加入准备好的红枣、山药以及桂圆,继续熬煮二十分钟之后加入事先准备好的红糖,这样就可以起锅服用了。

  功效:喝粥补血,这道食谱就是一个非常好的,其中所含的紫米、桂圆还有红枣继发性癫痫的药物都是很好的补血食物。山药的营养价值非常的高,的食材混合在一起,益气养血的功效就成倍的增长了。

  裁判长着“电子眼”,足球有颗“智慧芯”……世界杯看的不只是足球,还有技的变化。

  进入6月,漫天飞的促销红包、预售、定金、满减信息,预示着“618”年中大促即将来临。

上一篇: 没有了

下一篇: 【手脚冰凉怎么调理 5款食疗方暖身心】

栏目热点

友情链接