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备孕期间的饮食须知 - 家庭医生在线儿科频道

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2021-01-19

不要喝碳酸饮料:如果在怀孕期间还喝可乐之类的碳酸饮料,会损害胚胎的。因为碳酸饮料主要是由2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱制成,而这些物质会危害胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。

不要偏食:如果孕妇长期挑食、偏食,可造成,会影响胎儿生长。所以,孕妇要摄取含有蛋白质、素和钙、铁等营养物质和易消化食物。多吃鸡蛋、豆制品、花生、新鲜蔬菜张掖治癫痫费用多少和水果等。

不要营养过剩:怀孕期间,不要大鱼大肉。孕妇过多地进食运动肝脏,体内维生素A明显增加,会影响胎儿大脑和心脏发育,甚至出现生殖器畸形。所以孕妇不要营养过剩。

不要常喝咖啡:怀孕期间喝咖啡容易造成和胎儿畸形的危险。因为咖啡中的咖啡因会作用于胚胎,与细胞中脱氧核酸结合引起突变。

广西正规的癫痫治疗医院在哪ext-indent:2em;text-align:left;">不要抽烟:孕妇吸烟或吸二手烟会严重影响胎儿的发育。因为烟雾中的一氧化碳和通过胎盘影响胎儿,致使胎钱在宫内缺氧,心跳加快甚至死亡。

不要吃农药污染的果菜:怀孕的时候吃了被农药污染的蔬菜、水果后,基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓,会导致先天性畸形。

(责任编辑:苏雅婷 )

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