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夏天月子二三事 - 家庭医生在线儿科频道

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2021-01-18

在夏天里生孩子,坐月子就被认为是对于产妇和其家属来说最辛苦的事情。

月子里要不要熬着不洗澡,要不要开窗通风,要不要捂着等等问题都对新妈妈们造成了困扰。

在夏天里坐月子的产妇,一定要注意居室卫生和个人卫生以及健康饮食,还要摈弃一些不正确的传统观念。

1、 产后的卫生:

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夏天天气炎热,人容易,产妇尤其要注意。

首先在环境方面,一定要保证产妇生活在一个舒适、安静、明亮、清洁的环境里,房间的温度最好保持在22至24℃,湿度保持在55%左右。房间一定要注意通风,夏天天气比较热,最好选择在上下午或早晚各通风20、30分钟,但要注意的是通风时产妇和宝宝最好换个房间。

其次,夏天家庭里普遍使用的空调或风扇,一定不能直接对着产妇和宝宝吹。

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2、产妇的个人卫生:

产妇一般在产后3天可以淋浴,前提是体力允许,但如果是,就一定要等到刀口完全愈合、拆线后才能淋浴;此前可以用温水擦洗身体。产妇淋浴的时间不要太长,最好在5到10分钟之内,水温不宜过热或过凉,最好在45℃左右,夏天再热产妇也千万不能洗冷水澡。要注意产妇不能盆浴。

有的老人认为产妇不能刷牙这也是不对的,要知道产妇的牙齿更容易受到细菌伤害。建议产妇每天早晚都要用温癫痫病不治疗可以痊愈吗水刷牙漱口。

另外,产妇的衣服尤其是内衣一定要勤换,月经护垫也要勤换。

(责任编辑:陈晓 )

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在夏天里生孩子,坐月子就被认为是对于产妇和其家属来说最辛苦的事情。月子里要不要熬着不洗澡,要不要开窗通风,要治癫痫的偏方都有哪些啊?不要捂着等等问题都对新妈妈们……

夏天到来,大家穿得也逐渐清凉起来,千奇百怪的衣服也是层出不穷。而正在坐月子的你可不能随便穿,一定要有选择健康舒适的衣服:

一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象,而产后坐月子正是身体恢复的黄金时期,这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出,如果产妇喝进太多水,……

夏天坐月子穿什么衣物是各位产后妈妈普遍关注的问题。由于产后身体比较虚弱,免疫力也会有所下降,衣物的确很需要讲究。下面几项是需要特别注意的……

在夏天坐月子的产后妈妈很多都容易出现没胃口、吃不下的厌食情况,这当然和夏天天气燥热有关,其实月子餐的选择在其中也会产生重要的影响。

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