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糖尿病人群要提防肾癌 预防肾癌需注意这些习惯 - 家庭医生在线肾病科频道

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2021-01-18

是在内因及外因的长期持续作用下发生的。我们目前的医学水平及生存条件还无法改变肾癌发生的内在原因,因此降低肾癌高危因素的长期接触,改变不健康的生活方式,成为预防肾癌的主要方式。

预防肾癌应注意什么

1、戒烟、戒酒:过度的抽烟饮酒是发生的危险因素,预防癌症的发生首先应戒烟、戒酒。

2、减少化学致癌物质的接触:生活中应避免放射线侵害,防治滥用激素。对长期接触金属铺的工人、报业印刷工人、焦炭工人、干洗业和石油化工产品工作者应加强防护。

3、养成良好的卫生习惯,不食用霉变腐烂腌制食品,癫痫病治疗专科减少高糖、高脂肪食物的摄入。宜用清淡饮食,适当进食鱼、鸡蛋及少量动物瘦肉。

4、、病及患有原发肾病等高危人群更应提高警惕,定期检查,力争做到早预防、早诊断、早治疗。

5、加强体育锻炼,增强抗病能力。

6、保持乐观的人生观,稳定情绪,提高生活质量。

肾癌病人的健康饮食有哪些?

1、不提倡饮酒:如饮酒每天不超过一杯(相当于250毫升啤酒、100毫升红酒或25毫升白酒)。

治儿童癫痫的医院;">2、控制体重:避免体重过重,或过度肥胖容易导致肾癌和增加对侧肾脏负担。

3、限制红肉,包括猪、牛、羊肉的摄入,尽量少吃经过高温加工的肉制品,如红肠、罐头(还含有防腐剂)等等,每天应少于九十克,最好用鱼和家禽替代红肉。

4、尽量避免含糖饮料,限制摄入高能量密度食物,尤其是高糖食品,或者低纤维、高脂肪的加工食品,如汉堡包、炸薯条等等。

5、少吃烧烤的食物:烤鱼、烤肉时应避免肉汁烧焦。直接在火上烧烤的鱼、肉,烤肉只能偶尔食用,最好煮、蒸、炒食物。

6、限制食盐的摄入,特别对有肾功能不全的肾癌病人,每日不超过5克。咸菜、泡菜、榨菜、咸面包、油条、紫菜、油菜、菠菜、茴香、芹菜、金针菜、萝卜等应少吃。北京哪个医院专治癫痫因为这些食品每百克中含钠量较高。这些食物吃多了,也就等于食盐量增加。

7、多吃各种新鲜蔬菜、水果、全麦食品和豆类。如果肾功能正常,应青菜、水果,以供给充足的素。如患者已有肾功能不全,特别是每日尿量不足500毫升时,则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中一般含钾比较丰富,而肾病患者,血清中钾含量均升高。其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、菠菜、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。

8、注意食物多样化,以植物性食物为主,应占每餐的2/3以上,癌症病人食谱切不可简单和单一。应该是品种多,花样新,结构合理,在制作食谱时,要尽可能做到:清淡和高营养优质量相结合,质软易消化和富含维生素相结合,总热量要够,营养要平衡,食物结构要合理。

(责任编辑:郑梦雪 )

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