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餐最好少吃豆浆加油条

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2020-11-07

  在这七种情况下喝豆浆,不利于人体对养分的消化吸收,反而有害。

  一由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分吉林有治疗癫痫病的医院吗很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

  二豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不奥卡西平能长期吃吗容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。

  三有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,岳阳哪个医院治疗儿童癫痫较好喝了会危害人体健康。

  四豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起癫痫病人的脑电图什么数值是正常的?胃肠胀气。

  健康TIPS:早餐最好少吃豆浆加油条,一星期不宜超过2次;进食当天的午、晚餐应该尽量清淡,不要再吃炸、煎、炒的食物,并注意多补充蔬菜。

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