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胡萝卜焖红杉鱼的做法步骤

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2020-10-15

红杉鱼

胡萝卜

大蒜

黑龙江治疗癫痫病医院">姜

生抽

1.红杉鱼宰杀干净后洗净。

2.在鱼的两面都均匀的撒一层盐。

武汉有没有癫痫专科医院sstep">3.胡萝卜切细丝。

4.锅中热油把红杉鱼倒入煎。

5.煎至一面发黄后翻面,同样方法把两面都煎黄色。

陕西哪些治癫痫病医院ass="sstep">6.撒上姜丝蒜米。

7.把胡萝卜丝撒在鱼身上。

8.把鱼和胡萝卜丝翻炒已先后加入适量白开水。

武汉癫痫病医院.class="sstep">9.淋少许生抽。

10.盖上锅盖中火焖至胡萝卜和鱼熟透。

11.临出锅前再加少许鸡精即可。

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