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可口可乐“含毒” 警惕碳酸饮料的6大危害误区

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2020-09-16

  事实上,质量安全事故已经不是可口可乐的惟一“杀手”,饮料市场格局正悄然发生的变化更让可口可乐不堪重负。在未来的饮料市场中,碳酸饮料的市场份额将逐步被果蔬汁饮料、茶饮料、功能饮料等保健饮料蚕食。

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  警惕碳酸饮料的六大危害

  1.导致骨质疏松

  碳酸饮料的成分,尤其是可乐,大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意,但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼,常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。大广东哪家治癫痫#!好量磷酸的摄入就会影响钙的吸收,引起钙、磷比例失调。一旦钙缺失,对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大,缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松,所以有资料显示,经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。

  2.易导致肾结石

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  钙是结石的主要成分。在饮用了过多含因的碳酸饮料后,小便中的钙含量便大幅度增加,使他们更容易产生结石。如果服用的咖啡因更多,那么危险就更大。人体内镁和柠檬酸盐原本是可以帮助人肾结石的形成的,可是饮用了含咖啡因的饮料后,将这些也排出体外,使得患结石病的危险大大提高了。

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  有专家指出,碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质,没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分,而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用,会促进水分排出,所以喝碳酸饮料,就会越喝越觉得渴。

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