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辣白菜炒鸡肉的做法

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2020-07-29

  主料:鸡胸肉、辣白菜、蒜

  腌料:盐、生抽

  调料:油、葱花、熟芝吉林省癫痫病好的医院是哪家

  制作方法:

  1、无皮无骨无脂肪的鸡胸肉切薄片,放少许盐、生抽腌制15分癫痫发作是抽搐吗钟,备用。

  2、蒜1瓣切片备用,辣白菜切大块备用。

  3、锅烧热,中火,放入儿童癫痫需要注意什么油2小勺,油烧至3-4成热时,放入蒜片炒香(约15-30秒),再放入辣白菜,煸炒出香味(2分钟左右),放入水3-4汤匙,转大火西安癫痫病医院哪最好,把鸡肉放入,快速翻炒2-3分钟,待鸡肉熟透,汁水也基本收干,就可以出锅了。

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