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今日开煲淮山芡实老鸭汤

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2020-05-21

2010-03-09 09:59:24 来源 : 信息时报 编辑 :

儿童癫痫病日常护理怎么做s="float_l">   春季是儿童生长发育的黄金季节,加强营养可以使孩子长得更高,但此时的广州也进入多雨潮湿的天气,容易引起脾虚困湿,令小孩子易春困,食欲不佳,今日便介绍这道健脾去湿开胃的淮山芡实老鸭汤。   3-4人份   做法:   1.&nb得了癫痫病还能结婚吗 sp;洗净淮山、芡实和薏米,浸泡一小

春季是儿童生长发育的黄金季节,加强营养可以使孩子长得更高,但此时的广州也进入多雨潮湿的天气,容易引起脾虚困湿,令小孩子易春困,食欲不佳,今日便介绍这道健脾去湿开胃的淮山芡实老鸭汤。

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3-4人份

做法:

1. 洗净淮山、芡实和薏米,浸泡一小时;

2. 洗净宰好的老鸭,斩大件,汆水捞起;

3. 将水倒入瓦煲煮沸,放入所有湖北好的癫痫医院在哪里材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。

功效:

滋阴养胃,健脾去湿。

●靓汤心水

淮山、芡实、薏米这些药材浸透,煲汤时更易出味。

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