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鲫鱼鸡蛋汤的13步做法[图解]-

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-12-03

  鲫鱼鸡蛋汤

鲫鱼,鸡蛋汤

  好几天没有正儿八经的喝过汤、身体会感觉干燥、缺水似的、尽管喝了好多茶水和吃了一些水果、毕竟汤水最滋润人,不能再偷懒了、早起晨运回来顺便去市场买菜、直奔卖鱼的档口、买了一条回家鲫鱼熬汤,鲫鱼有美肤、滋补、明目、益智、健脑、补肝、客家人喜欢用鲫鱼做汤给产妇进补、它有通乳、增强免疫力的癫痫的病因有哪些功效。这几天外出暴晒了好久、皮肤要好好护理一下了、喝一碗鲫鱼汤减轻皱纹的生成和黑色素的形成吧。。。女人天生爱美嘿嘿~~~

  主料:

  鲫鱼500克 鸡蛋2个 葱1根 香菜1棵

  辅料:

  盐适量 油适量 鸡粉少许 胡椒粉少许 米酒5汤匙

  鲫鱼鸡蛋汤的做法步骤:武汉癫痫病最佳医院strong>

  1. 直接叫鱼档伙计把鲫鱼处理好、回来清洗干净、沥干水,鱼身抹上一勺盐,腌制片刻。

  2. 准备鸡蛋、葱、姜、香菜、处理干净。

  3. 平底锅烧热、加上适量食用油,鲫鱼冲洗干净、抹干水分、煎至两面焦黄色。

  4. 砂锅放适量水、丢下姜片煮开。

  5. 放下煎好的鲫鱼。

  6. 平底锅煎好鱼后、继续煎鸡蛋。继发性癫痫危害p>

  7. 鸡蛋煎好后放进砂锅内,倒少许米酒。

  8. 遮上锅盖大火煮开后、调至中火煮30分钟左右。

  9. 鱼汤熬好后、调人盐。

  10. 调人鸡粉。

  11. 加上少许胡椒粉,搅拌均匀、把鱼肉也搅烂、融入汤水里。

  12. 舀起、撒些葱和香菜即可。

  13. 喝汤、吃鸡蛋~~

  男士有癫涧病会遗传下一代吗rong>小贴士:

  鲫鱼小刺比较多、最好熬汤后搅烂、再用过滤网过滤一遍再饮用。安全、汤水也美味。

  注:更多食谱请关注栏目。

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