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梨和什么一起榨汁好喝[做法大全]-

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-12-03

关于梨和什么一起榨汁好喝的问题解答

   西瓜雪梨汁

  材料西瓜,雪梨做法1.原料大集合

  2.西瓜+两勺凉开水用料理机最高档打30秒,关掉静置30秒再中速打10秒

  3.过筛滤掉浮沫;

  4.洗干净果汁机内胆,以2的方法打出雪梨汁

  5.同3

  6.杯中倒入西瓜汁

  7.插入吸管,望吸管里倒入雪梨汁水

  南北杏雪梨汁

  清凉、冰爽的甜美果汁,品起来还有杏仁的淡淡清香!生津润燥、全国最好的癫痫病医院是哪家清热化痰,尤其是在天气比较干燥的北方,特别适合春秋天食用。材料新鲜雪梨1只, 熟南杏仁,熟北杏仁各1/2杯,凉开水400ml,食用冰块4小块,蜂蜜1/4杯做法1、将新鲜雪梨用清水洗净,削去外皮,切成小块备用。

  2、将雪梨块、熟南杏仁、熟北杏仁一同装入豆浆机的网罩内,加入凉开水,将其搅拌均匀。

  3、听到断电提示音后,盛出南北杏仁雪梨汁。调入冰块和蜂蜜直接饮用。

  小诀窍1、甜杏仁又叫“南杏仁”,形状大而扁,皮色浅,味不苦,无毒。苦杏仁又叫“北杏仁”,个小,杏仁厚,皮色近红色,苦味有毒,未经煮熟的苦杏仁中含有有毒氢氰酸,一定要经过沸煮以去除毒性,所以在制作这道饮品前可用水果豆浆机的“开水”功能将北杏仁沸煮过。

  2、雪梨性寒,产妇、胃寒及脾虚泄泻的人不宜饮用。

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  雪梨性微寒,汁甜味美,有生津润燥、清热化痰、润肠通便的功效。雪梨里含有丰富的果糖、葡萄糖、苹果酸、烟酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B3等营养物质,对补充维生素和各种营养有很大好处。

  秋,食梨,润肺清燥。家里近来有许多水晶梨,一个足有小半斤,生吃顶多一次半个,榨成汁就不同了,几个梨一起榨汁,能喝好几杯。

  雪梨洗净去核切片,用豆浆机打的,所以要切小于5MM*5MM ,柠檬去皮切小块

  2.把所有材料倒进豆浆机里

  3.倒进适量的清水

  4.清水倒至最低下限

  5.按一下果蔬功能,待雪利制成汁即可

  6.想喝浓点不用过筛,想滑点,就过下筛

  喝鲜榨梨汁的养生治黑龙江癫痫病医院病功效

  第一,梨汁味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

  第二,梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜,食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而饭后喝杯梨汁,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。

  第三,梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。

  第四,梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨汁大有益处。

  第五,梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

  第六,梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。

  第七,黑龙江癫痫病医院梨具有润燥消风的功效,在气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天喝一两杯梨汁可缓解干燥。

  第八,吸烟的人喝梨汁,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

  第九,梨汁含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨汁可达到补充水分的目的。

  自己在家可以制作梨汁。选择新鲜饱满,八成熟的梨,去皮和核,用水果刀削成小块加入榨汁机榨成汁即可。也可以煮后去渣,过滤,可以多过滤几次, 口感会好一点。如果不方便在家制作梨汁,可以到超市购买100%纯梨汁。这种梨汁采用瞬间杀菌的无菌冷灌装,既保留丰富的营养,又比生吃水果更卫生方便, 也是一种方便快捷的方法。

  需要注意的是,风寒咳嗽、腹部冷痛、脾虚便溏者要少喝梨汁。梨汁含糖量高,糖尿病患者当慎用。 

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