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银耳红枣桂圆莲子羹的做法_怎么好喝甜而不腻

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-10-05

1、银耳一定要提前浸泡,泡发了的银耳放入锅中熬煮才可以炖出黏稠的桂圆银耳莲子羹。
2、做出好喝的桂圆银耳莲子羹,炖煮的时间是关键,一定要炖煮的久一些。
3、枸杞容易煮烂一定要在哈尔滨知名癫痫医院快出锅前放入,以免枸杞煮烂。

1银耳放入清水中浸泡一会儿泡发,枣子去除枣核对半切,桂圆剥去壳和核,所有食材准备就绪放一旁备用。

南京哪个医院专治癫痫2锅中加入清水开中火将其煮沸,把红枣、莲子和银耳放入锅中转为大火煮十分钟左右。

3将煮沸的银耳倒入电炖锅中,用小火炖煮盖上锅盖炖煮二个半小时,加入失神性癫痫如何治疗枸杞焖煮五六分钟即可。

4炖煮好的银耳汤盛入碗中,一款甜而不腻的银耳红枣桂圆莲子羹制作完成,是不是很简单,赶紧动手试试吧!

银耳红枣桂圆治疗癫痫沈阳哪家最好莲子羹是一款不错的养颜汤,它具有滋补的功效,银耳有美容养颜的作用,女性朋友们可以多喝一些。

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