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甘笋草莓汁 补充维生素

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-08-10

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在众多水果中,草莓的维他命c含量最丰富的,比苹果、西瓜高出七倍,每日只须进食五粒,已能提供人体一日所需的维他命。

哈尔滨看癫痫哪个好"text-indent: 2em">材料:草莓,甘笋,蜜糖,冰块,冰水  

北京军海医院是医保定点吗r="#e6941a">1杯做法:1,草莓洗净,去蒂,切块。 2,甘笋去皮,切小块。 3,把所有材料放入搅拌机内,加入冻开水,搅拌约3分钟后,倒入杯中即可。

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