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大地鱼炒芥兰的做法

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-08-10

主料:
  大地鱼(方鱼)1条,芥兰约500克,蒜头2粒(切碎),盐、糖各1茶匙,油3汤匙癫痫病患者可以喝酒吗
做法:
  1、大地鱼起肉,剪成小块,放热油中炸至金黄色,待用。
  2、芥兰切段,烧滚水半锅,加入盐、糖天津专治癫痫病医院及油1汤匙,放入芥兰焯软,沥干待用。3、烧热油2汤匙,略爆蒜茸及芥兰,加入大地鱼兜匀即可上碟。备注:
  1、爆炒蒜茸及芥石家庄哪里能看癫痫兰时,先放入芥兰才加入蒜茸,以免蒜茸烧焦,影响味道及美观。2、大地鱼炸至金黄色即可捞起,凉透即脆。如炸得太久,大地鱼会有苦味。<北京军海医院治疗癫痫好不好/p>

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