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香煎小里脊的家常做法,糖醋里脊的做法

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-07-13

酸味明显,醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解,而且酸性越大,溶解度越低,鲜味效果越差。所以糖醋里脊、醋熘等酸味大的菜肴都不能放味精。钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋白质:盎司瘦里脊就可产生一流的蛋白质。

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材料 1:猪小里脊肉(Pork tenderloin)一条(650克);

2:蒜瓣3粒切碎, 万字牌生抽酱油1/4杯,盐1/2茶匙,糖1茶匙,香油2茶匙,水1杯;

3:面粉1/2杯;

4:橄榄油或其他素菜油4大匙。

注:1大匙=15毫升=1 Ta吃药一年,但是停药以后病情又开始发作了,应该要怎么治疗呢?blespoon,1茶匙=5毫升=1 Teaspoon,1杯=240毫升。
做法 1、猪里脊肉切1厘米厚的片,将2料放在容器里拌匀,放入肉片,盖上盖放冰箱过夜。

2、不粘锅置炉上开大中火,放入4料里的油。取一塑料袋,倒进面粉,将腌好的里脊肉片抖掉多余的汁,放入面粉袋中,封紧袋口抖几下。

3、将裹上长春去哪看癫痫病好粉的里脊肉片抖掉多余的粉后,放入煎锅煎成两面黄,就可上桌啦。
 

猪里脊肉,取一小块用肉锤或刀背把它拍打成大大的薄片,然后加腌肉的调料腌制一会。这样猪排既嫩又入味;异香相配主料、辅料各具不同特殊香味,使鱼、肉的醇香与某些菜蔬的异样清香融和,便觉别有风味,例如:“芹黄炒鱼丝”、“芜爆里脊”、“青蒜炒肉片3月到9月发生了4次晕到神志不清”等。

牛里脊肉,,姜丝,郫县豆瓣,花辣粉、川盐各,酱油、香油各,油。制法:洗净切丝,里脊肉洗净切丝,用蛋清湿淀粉抓匀。锅置于火上放入花生油待油烧至六成热,放入里脊丝翻炒至八成熟后取出。锅内放花生油,油热后放葱、姜末翻炒爆香;放入翻炒二分钟,再将丝放入,加精盐、白糖合并翻炒,最后放味精少许出锅。

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