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石榴全身都是宝 三大妙招吃石榴籽生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-06-06

  这个星期日就是中秋佳节了,又到了合家团圆欢聚的日子。在这个节日里,月饼是必须有的,新鲜瓜果也是少不了的。中秋节的水果中肯定少不了,石榴不仅美味,而且象征着多子多福,大家都爱吃。其实石榴的全身都是宝贝,营养价值很高,不信听小编细细道来。

  石榴的籽如同一颗颗红色的宝石,果粒酸甜可口,美味多汁。石榴中富含优质蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙铁磷等多种营养物质。石榴有很多的功效,不仅如此,石榴花在生活中也有妙用。

  一、石榴的功效

  1、石榴中富含石榴酸等多种有机酸,可以促进我们人体肠胃系统的消化和吸收,还能增强食欲。

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  石榴中所含的维生素C、亚麻油酸和叶酸也十分丰富,能够为我们的肌肤迅速地补充水分。

  2、石榴中含有大量的石榴多酚和花青素,抗氧化性高出的三倍,是维生素C的20倍,能够有效中和自由基,促进新陈代谢,帮助人体排出毒素。

  另外,石榴汁里含有多酚,其含量比绿茶还要高出很多。多酚可是抗衰老和防癌的明星。

  4、吃完石榴后不要把皮扔掉,石榴皮也有大用处。石榴皮中含有多种鞣质、生物碱和熊果酸等物质,能有效地抑制细菌,还能治疗痢疾,对皮肤的真菌也有抑制作用。

  6、石榴属于落叶灌木或是乔木,石榴叶比较细长,也有治病的功效。石榴叶具有收敛止泻的功效,能够杀菌消毒,对于保定羊癫疯如何才能治疗治疗跌打损伤也有明显的效果。

  石榴虽然美味,但是也有适宜和禁忌的人群。石榴适合口感舌燥、腹泻和扁桃体的患者,但是便秘和尿道炎等人群就不宜多吃石榴。

  石榴不宜与西红柿、、和土豆同食,这样容易中毒。如果吃了石榴后立刻吃了土豆,那就赶紧喝点泡的水,这样可以解毒。

  石榴的营养价值那么高,我们可以趁着石榴上市的时候多买几个来吃吃。不过说起石榴,很多都是又爱又恨。爱的是石榴酸酸甜甜的味道,恨的是它铠甲似的外皮,不用力剥剥不开,用力了以后没准又弄了一手的石榴汁。所以,很多人的选择是干脆不吃。如果你是因为石榴不好剥而放弃吃石榴,那就实在太令人惋惜了。小编今天给大家聊聊剥石榴的方法,这三个小妙招可以让治癫痫的专科医院效果好吗大家轻轻松松地吃石榴。

  二、巧剥石榴的方法

  1、我们将石榴洗干净,然后用刀沿着石榴的顶端七厘米处沿边切一圈。当我们去掉石榴的顶盖后,就会发现石榴瓣之间有白色的膜瓣,我们可以用刀沿着膜瓣划开,不用切得太深也不用切得太透,以免破坏石榴籽。

  这时候我们就可以将石榴轻轻地掰开,分成六份,然后我们就可以轻松地将石榴籽剥到碗里去了。这种方法十分简便,只要用一把刀就可以轻松搞定了。

  2、第二种方法就是先将石榴的表面清洗干净,然后用刀沿着正中心的位置横切一下。我们先取半只石榴放在装满水的盆中,记住,水一定要没过石榴。

  治疗癫痫最专业的医院是哪家这时候在水中剥石榴籽可比空手剥石榴简便多了,大家可以放心大胆地剥,石榴籽完全不会坏掉。剥好石榴后,我们就可以倒出漂浮在水面上的杂质,然后再准备个大勺,尽情地开吃吧!

  我们可以事先准备一个深口的大盆,将石榴放在盆中,用铲子或者是刮刀拍打石榴的背部,石榴籽很快地就会剥离出来。这种剥石榴的方法不仅简便,而且非常迅速。

  结语:中秋国庆临近,新鲜的大石榴已经上市。大家不妨买几个品尝一下,石榴不仅美味,还可以美容养颜治病。还在为剥石榴而烦恼的朋友们不妨看看这篇文章,三个巧剥石榴的小妙招,你们学会了吗?赶紧回家试试吧!让我们一起健康快乐的养生!

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