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甘蔗水的功效与作用生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-06-06

  水多味甜,营养丰富,被称作果中佳品,还有人称:“秋日甘蔗赛过参”。

  甘蔗的营养价值很高,它含有水分比较多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富,其中的、糖及,含量达12%。

  此外,经科学分析,甘蔗还含有人体所需的其他物质,如蛋白质0.2克、脂肪0.5克、钙8毫克、磷4毫克、铁1.3毫克。另外,甘蔗还含有氨酸、谷氨酸、丝氨酸、丙氨酸等多种有利于人体的氨基酸,湖北小儿癫痫治疗医院在哪以及维生素B1、维生素B2、维生素B6和维生素C等等。甘蔗的含铁量在各种水果中,雄踞“冠军”宝座。

  中医认为,甘蔗入肺、胃二经,具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘。

  甘蔗还可以通便解结,饮其汁还可缓解酒精中毒。

  甘蔗虽是果中佳品,但亦有不适合它的人群,比如患有胃寒、武汉癫痫病的医院有哪些呕吐、便泄、咳嗽、痰多等症的病人,暂时不吃或少吃甘蔗,以免加重病情。

  另外还必须注意,若保管欠妥易于霉变。那种表面带“死色”的甘蔗,切开甘蔗,其断面呈黄色或色,闻之有霉味,咬一口带酸味、酒糟味的甘蔗误食后容易引起霉菌中毒,导致视神经或中枢神经系统受到损害。

  严重者还会使人双目失明,患全身痉挛性瘫痪等难以治愈疾病。

  功效作用

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  滋养润燥

  适用于低血糖症、心脏衰弱、津液不足、咽喉肿痛、大便干结、虚热咳嗽等病症。

  清热润肺

  也可治疗肺热咳嗽、气喘痰多、口干咽燥等症状。

  健入肝脾

  治疗胃热呕吐,肠燥便秘,消化不良也有一定的疗效。

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  甘蔗对酒后烦躁,酒后不适也有作用,用于醒酒护肝起到很好的效果。

  美容脸部

  同时咀嚼甘蔗,对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼,有美容脸部的作用。

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