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野鸡肉炒胡萝卜的做法_私家菜_

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2019-05-17

野鸡肉是一种营养价值很高的食材,炒野鸡肉是一道非常美味的菜,常吃可以使皮肤变得很好,野鸡肉该怎么炒好吃呢?

野鸡肉炒胡萝卜

材料:野鸡肉100~150克,200~400克。

野鸡肉炒胡萝卜的做法

1、将野鸡肉、胡萝卜切成小块黑龙江癫痫医院哪家好

2、然后同放入热油锅内炒,肉熟后。

3、最后加少量盐、香油调味,佐餐食。

胡萝卜选购技巧

1、挑选细小型,颜色呈紫红色的胡萝卜为佳。

2、红色细胡萝卜的胡萝卜素和番茄红素也比较多,营养排名居第二;而橙黄色胡武汉癫痫病哪治的好萝卜的口感和营养都差一些。

3、细小的胡萝卜含糖更多,味道更甜,口感也脆一些。

功效:此膳有补脾益精养血的功效。

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羊羔疯的危害有哪些ienta">青葙的营养价值

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