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上汤苋菜的做法_怎么做上汤苋菜_如何做上汤苋菜

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2018-10-19

   白苋菜1斤 3粒 一个 瘦肉末若干 高汤1杯 大蒜头2个

  1.白苋菜择干净,洗净

  2.锅中入油,爆黄大蒜头,炒瘦亳州癫痫病小发作治疗肉末至变色,倒入高汤,放入撕成丝的干贝和切碎咸蛋白

  3.高汤煮沸后,关小火,蛋黄切碎放入,尝下咸淡,开大火

  4.汤滚后放入苋菜南昌儿童羊羔疯好治吗,煮软后,勾琉璃芡,起锅

  1、我所用的干贝不用泡发。如果买的是干干贝,需要先泡黄酒入锅蒸,可一次多蒸些,冻在冰箱中,随吃随拿,方便。

<成都什么医院治癫痫病p>  2、酒店里的上汤菜肴中放的是,为了健康,我放的是咸,有时蛋黄也不放,味道差不多。

  3、没有高汤的话,就用白水加高汤素吧,据说也不错。我没有试过哈尔滨癫痫权威专科医院。总觉得用汤、肉汤等,既方便,又健康。平时可多煮些这样的汤,在冰格中冻成块备用,随吃随化,很省事。

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