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除湿热多吃绿豆藕和泥鳅炖豆腐食疗养生

作者: 补肾的菜谱   来源补肾的菜谱    发布时间2018-06-12

  要除湿热,必须以清淡为主,辣椒、狗肉、牛肉、羊肉、酒等,最好想都不要想;韭菜、生姜、胡椒、花椒等甘温滋腻,以及火锅、烹炸、烧烤等辛温助热的食物,得少吃;取而代之的,应该是赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、薏苡仁、莲子、茯许昌市癫痫病治疗官网苓、鸭肉、鲫鱼、冬瓜、苦瓜、藕等甘寒、甘平的食物。

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  绿豆藕:粗壮肥藕1节,去皮,冲洗干净哪家治疗癫痫成效最好备用。绿豆50克,用清水浸泡后取出,装入藕孔内,放入锅中,加清水炖至熟透,调以食盐进食。可清热解毒,明目止渴。【文章整理by

癫痫病发作的时候有什么症状  泥鳅炖豆腐:泥鳅500克去腮及内脏,冲洗干净,放入锅中,加清水,煮至半熟,再加豆腐250克,食盐适量,炖至熟烂即成。可清利湿热。

  相对而言,用中药治疗湿热比较麻烦,因为湿热纠缠,很郑州治疗癫痫哪里最好难分开。如果单纯祛湿,容易助热;单纯清热,湿邪又容易滞留。所以,当湿热体质造成的影响过大时,要请中医论证开药。一般来说,我们多用三仁汤,即杏仁、飞滑石、白通草、白蔻仁、竹叶、厚朴、生薏仁、半夏作为基础方,进行加减治疗。

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